Саламатлығымыз ушын әҳмийетли елементлерден бири – бул йод елементи
Йод тириод гормонларының ислеп шығарылыўы ушын зәрүр болған елемент.
Йош жетиспеўшилиги организм ушын аўыр ақыбетлерге алып келиўи мүмкин, соның ушын йодқа бай аўқатларды пайдаланыў әҳмийетли
Йодқа бай азық-аўқатларға
балық, теңиз өнимлери, мәйек, сүт ҳәм сүт өнимлери, мийўелер, йодланған дуз ҳәм басқалар киреди.
Өзбекстан Республикасы Президентиниң рәсмий веб-сайты
www.president.uzӨзбекстан Республикасы Олий Мажлиси
www.parliament.gov.uzӨзбекстан Республикасы Олий Мажлиси сенаты
www.senat.uz
Қарақалпақстан Республикасы Жоқарғы Кеңеси
www.joqargikenes.uz
Өзбекстан Республикасы ашық мағлыўматлар порталы
www.data.gov.uz
Өзбекстан Республикасы нызам ҳүжжетлери мағлыўматлары миллий базасы
www.lex.uz
Бирден-бир идентификация системасы
www.id.gov.uzҚарақалпақстан Республикасы Министрлер Кеңеси
www.karakalpakstan.uz
“Киберхавфсизлик маркази” мәмлекетлик унитар кәрханасы
www.csec.uz
Өзбекстан Республикасы мәмлекетлик бағдарламалар порталы
www.dd.gov.uz
Вакант лаўазымларының бирден-бир ашық порталы
www.vacancy.argos.uzӨзбекстан Республикасы нормативлик-ҳуқықый ҳүжжетлериниң талқыланыўы
www.regulation.gov.uz
